Treceți la conținutul principal

FEMEIA PRIMAVARĂ

Bine ai venit, primăvară! De când te aşteptăm! Ce sentiment frumos ne înconjoară când vedem cum natura renaşte la viaţă. Deşi pare un clişeu şi poate este doar efectul placebo, primăvara ne afectează pozitiv, nu ştiu cum reuşeşte dar ne dă o stare de bine şi linişte sufletească.
 
 
După o iarnă capricioasă şi prea lungă, dacă ne întrebaţi pe noi, a venit timpul pentru o schimbare. Sufletul este cu siguranţă pregătit pentru acest anotimp, face deja tumbe şi cântă, doar corpul nu întâmpină cu aceeaşi bucurie acest sezon. Care sunt explicaţiile şi ce poţi face? 
shutterstock 156135008 jpg


O piele frumoasă şi sănătoasă este cel mai frumos cadou pe care ţi-l poţi face la început de primăvară. Din păcate, dacă am fi sincere cu noi, în acest moment pielea noastră are mai degrabă un aspect tern, decât luminos şi radiant.
Soluţia? Ai încercat vitamina C? Nu este un ingredient minune, care te transformă peste noapte în Miss Spring, dar te poate ajuta şi încă mult. Joacă un rol esenţial în producerea de colagen, ajutând la menţinerea elasticităţii pielii. Are şi efect antioxidant şi previne îmbătrânirea prematură a pielii. Ca un vis devenit realitate, nu?
relaxed woman png
  
Ştii sentimentul acela de energie peste margini pe care ni-l dă primăvara?  Devenim mai încrezătoare şi mai frumoase chiar, păşim cu mai multă încredere şi ne dorim să mutăm munţii într-o singură zi.
Ok, dar cum te concentrezi la 10 lucruri în acelaşi timp? Chestia asta cu multitasking-ul nu e pentru toată lumea... Încearcă cu Omega 3.  Nu este un mit, chiar este dovedit ştiinţific că consumul de Omega 3 ajută la stimularea activităţii sistemului nervos**, creşte puterea de concentrare**, stimulează capacitatea de memorare***, influenţează pozitiv menţinerea atenţiei***. Ok, poate acum multitasking-ul nu mai sună chiar aşa SF, nu?
green png


Ok, deci să recapitulăm, primăvara înseamnă frumuseţe, energie şi...detoxificare.
Sunt sigură că ai auzit de alga spirulina, cea mai potrivită alegere când vine vorba de diete de detoxificare şi alcalinizare. Dacă consumi cantităţi excesive de alimente acidifiante : carne, grăsimi animale, zahăr rafinat, Spirulina Max trebuie să scrie pe tine!  Acesta are un impcat benefic asupra echilibrului acid-alcalin al organismului, asigurând o detoxificare şi alcalinizare într-o manieră blândă.
Cu Spirulina Max îţi reîncarci bateriile zi de zi, te simţi plină de vitalitate şi elimini toate substanţele dăunătoare din corpul tău!
lotion3 jpg


Ok, poate nu eşti în asentimentul nostru… şi încă nu este chiar primăvară pentru tine, ci o lungă şi capricioasă iarnă.
Toarnă-ţi un pahar de vin şi relaxează-te cu o baie fierbinte!
Un gel de duş cu ingrediente potrivite, care îngrijeşte delicat pielea şi o cremă care lasă pielea moale şi catifelată, pot face minuni cu starea ta de spirit. Nu! nu te grăbi să ne răspunzi acum... Încearcă-le şi vorbim după!
Până atunci...

Comentarii

Postări populare de pe acest blog

Resveratrol pentru sănătate

Vinul, resveratrolul şi sănătatea Vin sau resveratrol? Hipocrate, părintele medicinii, a spus cu secole în urmă: „Lăsaţi hrana să vă fie medicament”. Ştiai că francezii, faimoşi pentru consumul moderat de vin , sunt mai sănătoşi şi trăiesc mai mult în comparaţie cu alte popoare? S-a dovedit că efectul benefic nu este rezultatul alcoolului în sine, ci a resveratrolului care se găseşte în vinul roşu, implicit în struguri.  Extrem de important  de reţinut că resveratrolul are aceste proprietăţi cardioprotective şi   nu vinul.  De fapt, s-au realizat studii privind legătura dintre consumul de alcool şi scăderea riscului de apariţie a bolilor cardiovasculare. Rezultatele au indicat că după o scădere iniţială a riscului de apariţie a afecţiunilor cardiovasculare, pe măsura ce consumul de alcool creşte, acest beneficiu dispare şi este înlocuit cu riscuri ca accident vascular cerebral, forme de cancer sau ciroză hepatică.*** ...

Să cunoaștem curcuma

În ultimii ani a existat un interes crescut pentru dietă și implicațiile acesteia în menținerea unui stil de viață sănătos. Deși compușii biologic activi prezenți în diferite surse vegetale au fost sub lupa oamenilor de știință de multă vreme, în opinia publică cercetările acestora au ajuns puțin mai târziu. Studiile au demonstrat rolul activ pe care îl joacă compușii biologic activ în prevenția bolilor cronice, spre exemplu: bolile cardiovasculare și chiar pentru prelungirea și îmbunătățirea calității vieții. Dieta Mediteraneană, paradoxul Francez (am scris despre el  aici ) au demonstrat de exemplu că flavonoidele au capacitatea de a reduce incidența bolilor cardiovasculare, chiar și în cazul populațiilor care au o dietă bogată în grăsimi. * De aceea, în acest articol ne propune să aducem în atenția ta beneficiile unui super aliment, vechi de când lume, dar a cărui beneficii pentru sănătate sunt de maximă actualitate: curcuma. Studiile asupra curcumin...