Treceți la conținutul principal
Suntem un grup de oameni orientați pe succes și conștienți de importanța menținerii sănătății, care 

 împărtășim o viziune pozitivă asupra vieții. Datorită stilului nostru de lucru neoficial, prietenos, garantăm 

 tuturor membrilor sentimentul apartenenței la comunitatea noastră. Pe lângă participarea la numeroase 

evenimente sociale, acesta este potențat și de relațiile personale, din afara cadrului strict de activitate.








Comentarii

Trimiteți un comentariu

Postări populare de pe acest blog

Resveratrol pentru sănătate

Vinul, resveratrolul şi sănătatea Vin sau resveratrol? Hipocrate, părintele medicinii, a spus cu secole în urmă: „Lăsaţi hrana să vă fie medicament”. Ştiai că francezii, faimoşi pentru consumul moderat de vin , sunt mai sănătoşi şi trăiesc mai mult în comparaţie cu alte popoare? S-a dovedit că efectul benefic nu este rezultatul alcoolului în sine, ci a resveratrolului care se găseşte în vinul roşu, implicit în struguri.  Extrem de important  de reţinut că resveratrolul are aceste proprietăţi cardioprotective şi   nu vinul.  De fapt, s-au realizat studii privind legătura dintre consumul de alcool şi scăderea riscului de apariţie a bolilor cardiovasculare. Rezultatele au indicat că după o scădere iniţială a riscului de apariţie a afecţiunilor cardiovasculare, pe măsura ce consumul de alcool creşte, acest beneficiu dispare şi este înlocuit cu riscuri ca accident vascular cerebral, forme de cancer sau ciroză hepatică.*** ...
Trimiteți un comentariu
Citiți mai multe

Să cunoaștem curcuma

În ultimii ani a existat un interes crescut pentru dietă și implicațiile acesteia în menținerea unui stil de viață sănătos. Deși compușii biologic activi prezenți în diferite surse vegetale au fost sub lupa oamenilor de știință de multă vreme, în opinia publică cercetările acestora au ajuns puțin mai târziu. Studiile au demonstrat rolul activ pe care îl joacă compușii biologic activ în prevenția bolilor cronice, spre exemplu: bolile cardiovasculare și chiar pentru prelungirea și îmbunătățirea calității vieții. Dieta Mediteraneană, paradoxul Francez (am scris despre el  aici ) au demonstrat de exemplu că flavonoidele au capacitatea de a reduce incidența bolilor cardiovasculare, chiar și în cazul populațiilor care au o dietă bogată în grăsimi. * De aceea, în acest articol ne propune să aducem în atenția ta beneficiile unui super aliment, vechi de când lume, dar a cărui beneficii pentru sănătate sunt de maximă actualitate: curcuma. Studiile asupra curcumin...
Trimiteți un comentariu
Citiți mai multe

FEMEIA PRIMAVARĂ

alinacaly.calivita4.me Bine ai venit, primăvară! De când te aşteptăm! Ce sentiment frumos ne înconjoară când vedem cum natura renaşte la viaţă. Deşi pare un clişeu şi poate este doar efectul placebo, primăvara ne afectează pozitiv, nu ştiu cum reuşeşte dar ne dă o stare de bine şi linişte sufletească.     După o iarnă capricioasă şi prea lungă, dacă ne întrebaţi pe noi, a venit timpul pentru o schimbare. Sufletul este cu siguranţă pregătit pentru acest anotimp, face deja tumbe şi cântă, doar corpul nu întâmpină cu aceeaşi bucurie acest sezon. Care sunt explicaţiile şi ce poţi face?  Citeşte în continuare... te aşteaptă informaţii mai mult decât revelatoare... O piele frumoasă şi sănătoasă este cel mai frumos cadou pe care ţi-l poţi face la început de primăvară. Din păcate, dacă am fi sincere cu noi, în acest moment pielea noastră are mai degrabă un aspect tern, decât luminos şi radiant. Soluţia? Ai încercat...
Trimiteți un comentariu
Citiți mai multe